大概有半个多月了，身上老是一阵一阵地痒，胳膊、后背、腿上都可能痒，没有长疙瘩或红点，抓完皮肤有点发红，但过一会儿就消了，晚上躺床上的时候痒得更明显，最近压力有点大，睡眠也不太好。
结合你的情况，可能与皮肤干燥、精神压力大有关，建议减少洗澡次数、避免用热水烫洗，外用保湿乳，观察看看。
2025-07-12
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张波
皮肤科医生
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