掉发有点多,每次梳头发或洗头时都能看到不少掉发,怎样才能减少掉发
张波 皮肤科医生
佛山广肤皮肤病专科
减少掉发需从避免频繁烫染、保持头皮清洁、均衡饮食(补充蛋白质和铁)、规律作息及缓解压力入手,若持续加重需排查贫血、激素异常等问题。
2025-08-21
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